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Presentazione protocollo Mindful Eating

Presentazione protocollo Mindful Eating

Durante questa serata gratuita Paola Iaccarino Idelson, biologa nutrizionista, counselor ad indirizzo psico-corporeo e insegnante di Mindful Eating, illustrerà il protocollo di MIndful Eating, per riscoprire una sana e gioiosa relazione con il cibo. Durante la serata,...
Saziare la fame del cuore

Saziare la fame del cuore

La fame del cuore viene soddisfatta dall’intimità. Ognuno di noi è fondamentalmente solo al mondo. Nessuno può conoscere i più profondi anfratti della nostra anima. Nessuno può conoscere tutti i nostri pensieri e i desideri più profondi del nostro cuore. Nessuno,...
Ricomincio da me

Ricomincio da me

Mi è capitato più volte nella vita di attraversare momenti difficili. Momenti di separazione da persone care, momenti in cui bisognava prendere una decisione difficile, momenti in cui il corpo aveva bisogno di cure mediche. In quei momenti spesso ho perso me, la...

Destinazione Mindfulness:

56 giorni per la felicità

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