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Corso di Vinyasa e Yin Yoga Genova

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Nuovo ciclo di classi di Vinyasa e Yin Yoga il Martedì dalle 20.00 alle 21.30 a Genova a tema “Costruire l’equilibrio: i tre guna” In ogni conchiglia c’è il buio del mare (Alda Merini) Sthira, la forza e sukkha, la morbidezza, sono elementi...
NEWS!!!! Pratica di Yoga e Bioenergetica@Genova

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Libera il tuo corpo dalle impurità, il tuo parlare sia sincero e dolce, prova amicizia per il mondo e con umiltà cerca il benessere e la conoscenza. (T. Krishnamacharia) Maurizio Tuccio, fisiatra e terapista bioenergetico e Valeria Maggiali, insegnante vinyasa yoga,...
Il protocollo MBSR a Chiavari

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Il programma Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) . Il programma Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) è un protocollo psico-educativo per la riduzione dello stress basato sulla meditazione Mindfulness. Il protocollo è stato ideato dal Prof. Kabat Zinn...
Una giornata dedicata alla mindful education

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Giornata di studi, Chiavari Sabato 2 Settembre 2017, Sala Società Economica Ghio Schifino, Via Ravaschieri 15 La nostra realtà offre una continua fonte di stimoli e sollecitazione e, fino a qualche tempo fa, abbiamo pensato che questo offrisse migliori possibilità di...

Destinazione Mindfulness:

56 giorni per la felicità

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