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gennaio 2018

Corso di Vinyasa e Yin Yoga Genova

martedì, gennaio 9 @ 8:00 pm - martedì, marzo 27 @ 9:30 pm
Bioenergetica e Mindfulness. Centro Studi, V. I. Frugoni 15/2
Genova, 16121 Italia
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Nuovo ciclo di classi di Vinyasa e Yin Yoga il Martedì dalle 20.00 alle 21.30 a Genova a tema "Costruire l'equilibrio: i tre guna" In ogni conchiglia c'è il buio del mare (Alda Merini) Sthira, la forza e sukkha, la morbidezza, sono elementi inscindibili della pratica yoga, a partire dagli Yoga Sutra di Patanjali in ogni posizione e movimento cerchiamo l'equilibrio possibile tra di esse. Ci sono anche altre tendenze o qualità che esploreremo nella pratica attraverso il corpo, i…

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56 giorni per la felicità

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